Daruj exkluzivní ořechová másla s 10% slevou!

Nejlepší proteinové palačinky 😋 - recept

Nejlepší proteinové palačinky 😋 - recept

Upršené víkendy vyloženě volají po palačinkové snídani! 🤩 Zkuste klasické palačinky připravit s pár ingrediencemi navíc a vychutnejte si skvělou snídani se zvýšeným obsahem bílkovin a vlákniny, které vám dá základ na celé dopoledne.

Doba přípravy: 10 min. 

Počet porcí: 2

Ingredience:

  • 4 lžíce špaldové mouky
  • 1 lžíce vanilkového proteinu (lze nahradit moukou a dosladit)
  • 1 vejce
  • špetka vanilky 
  • mléko podle konzistence
  • řecký jogurt
  • ovoce podle chuti
  • ořechový proteinový krém podle chuti

Nejlepší proteinové palačinky.

Návod k přípravě: 

  1. V misce smícháme všechny ingredience tekuté palačinkové těsto.
  2. Palačinky opékáme na nepřilnavé pánvi z obou stran.
  3. Naplníme marmeládou a řeckým jogurtem. Přidáme ovoce a polijeme naším třeba naším lískooříškovým máslem s čokoládou.
  4. Už jen vychutnáme!