Odporúčané dávkovanie: Užívajte 5 g kreatínu (= 1 odmerka) denne s dostatočným množstvom tekutín. Na dosiahnutie optimálnych výsledkov odporúčame užiť 1 dávku 30 minút pred tréningom v tréningové dni. V netréningové dni užite 1 dávku kedykoľvek počas dňa.

Doplnok stravy s kreatínom. Tento výrobok nie je určený na nahradenie pestrej stravy. Nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Výrobca nezodpovedá za škody spôsobené nesprávnym používaním alebo skladovaním. Minimálna trvanlivosť uvedená na obale.